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HAARAUSFALL BEI DER FRAU
Die Frau kann durch ungesunde Ernäh-
rungs- und Lebensweise, durch Einnah-
me der Pille, durch erhöhten Stress, durch
Schwangerschaft und nach den Wechsel-
jahren unter Haarausfall leiden. Durch
die monatliche Menstruation ist die Frau
besser vor Übersäuerung geschützt als
der Mann, denn mit dem Regelblut ver-
lassen auch viele Säuren und Schlacken
den weiblichen Organismus. Nach dem
Ausbleiben der Periode muss die Frau, so
wie der Mann, alle anfallenden Säuren
direkt verstoffwechseln.
WAS KANN MAN GEGEN HAARAUS-
FALL TUN?
Schätzungen zufolge sind 99% aller han-
delsüblichen Shampoos und Körperpfle-
geprodukte „pH-sauer“ eingestellt, unab-
hängig davon, ob sie günstig oder teuer
sind. Auch „hautneutrale“ Produkte sind
sauer. Säuren haben den Nachteil, dass
sie die Poren verschließen und die Haut
in ihrer natürlichen Funktion als Aus-
scheidungsorgan behindern. Basisches
Haarshampoo (pH ca. 8,00) reduziert den
Mineralienabbau des Haarbodens, pflegt
die Kopfhaut und ist auch für tägliches
Waschen der Haare bestens geeignet.
Parallel dazu die Ernährung schrittwei-
se auf ausgewogene vollwertige und
vitaminreiche Kost umstellen, jede volle
Stunde ein Glas Wasser trinken, mode-
rate Bewegung 3x die Woche einplanen
und – viel Lachen!
Mit diesen Maßnahmen, die keinerlei
schädliche Nebenwirkung haben, kann
der Haarausfall gestoppt werden und
neues Kopfhaar nach 6-12 Monaten wie-
der zu sprießen beginnen.
Das ist doch wirklich zum Haare raufen!
Was tun bei Haarausfall?
ES GIBT VIELE EMPFEHLUNGEN
Claudia Maria Schaffer
Wellness-Beraterin mit
Schwerpunkt
„Säure-Basen-
Haushalt“
D
ie Hauptursache für Haarausfall
liegt nicht in einer genetischen
Disposition, sondern im Mine-
ralstoff- und Nährstoffmangel des Haar-
bodens sowie in der Verschlackung der
Haarwurzeln. Hautausscheidungen auf
der Kopfhaut bilden in Verbindung mit
Fettabsonderungen und Schweiß eine
saure, klebrige Masse, welche die trich-
terförmigen Öffnungen der Haarfollikel
verschließt und die Durchblutung er-
schwert. Dadurch kann es zu Problemen
mit der Kopfhaut, zu Haarausfall und zu
Glatzenbildung kommen.
HAARAUSFALL BEIM MANN
Der gesunde Haarboden ist ein mit Nähr-
und Mineralstoffen reichlich gefüllter
Speicher, aus dem unzählige Haare er-
nährt werden. Bei starker Übersäuerung
entzieht der Körper dem Haarboden
mineralische Bestandteile, um die über-
schüssigen Säuren zu neutralisieren.
Haarausfall kann die Folge sein, ist je-
doch nur dann ein Problem des Mannes,
wenn er darunter leidet. Auch ein Mann
mit Geheimratsecken oder Glatze kann
sexy sein!
information & gesundheit
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24 | JUNI 2012
Foto: © Ingo Bartussek - Fotolia.com